Direktlänk till inlägg 15 mars 2011
Jag är egentligen inte en sån som sitter och dreglar framför tvn över kändisar, men dessa två får det allt att vattnas i munnen.
Mm Mm Mm Mmmmm! Vilka gobitar!!
Idag har jag varit på behandling och jobbar därför eftermiddag. Jag längtar hem. Jag känner mig hungrig och vet att jag har en lasagne i kylen där hemma. =) Gjorde den igår och den vart awesome! Men jag knaprar lite riskakor här tills jag får komma hem.
Björn har varit på utbildning i Ume idag. Bara över dan, han kommer nog hem ungefär samtidigt som mig vad det lät på han. Hoppas han har lärt sig nåt nytt om trä ;P
Idag på sjukan så tyckte dom att jag hade gått ner mycket sen sist. Å det är ju bra, men jag håller tyvärr inte med. =/ Det är väldigt långsam viktnedgång med tanke på det jobb jag gör och det är frustrerande. Men jag kör fortfarande hårt! Hårdare till och med. Sen vi var och köpte en våg och jag fick siffrorna svart på vitt så har jag tagit upp det ett steg. Nu kör jag nästan alltid 50 min träning och kör stenhårt på sallad till lunch och "riktig" mat till middag =) Men det är gott med sallad så det funkar fint. Det negativa är väl att man inte håller sig mätt så länge på en sallad, men då finns ju riskakor =)
Tänker dock lägga in lite promenader oxå. En timmes promenad är inte alls dumt och det är ju så trevligt att gå med syrran och snacka skit =)
Så imorrn syrran, då går vi eller?
Idag har det gått bra! =) Jäklar vad jag känner mig nöjd! Joggintur på morgonen ca 30 minuter, sen P90X bröst och rygg i en timme, Ab Ripper X i 15 minuter. Så här vill man att det ska kännas varje gång. De mest imponerande var mina dive bombers. J...
I'm back! Nu jävlar ska jag komma igång igen! Å går ut hårt med P90X! Jag ska väl inte vara för kaxig antar jag eftersom det bara gått två dagar men jag måste säga att det är rejält skönt att träna. 7-8kg har jag gått upp sen i våras. Det är inte oke...
Vi har skaffat hund! =) Så ni blir det mycket vardagsmotion framöver. Promenader måste man gå på. Flera gånger om dan. En av fördelarna med hund, det är bara gå, vare sig man har lust eller inte. Jogga kommer vi också att göra tillsammans. Vi har var...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|