Direktlänk till inlägg 26 mars 2012

FitnessFighten

Av Helena - 26 mars 2012 15:13

I lördags blev jag tipsad av en tjej på mitt träningsforum om att joina FitnessFighten för att få mina efterlängtade resultat. Det kostar 495:- och jag svarade att det var osäkert om jag hade det. Men så på väg hem från jobbet så hittar jag en femhundring på gatan =O Funderade under helgen och kom fram till att jag självklart borde lägga dom pengarna på det. Så idag anmälde jag mig för fighten i April. 30 dagar enligt deras kost- och träningsprogram. Jag ser verkligen fram emot det och ska vara väldigt strikt med mig själv. Det är bara 30 dagar så det ska gå. Sen är det påsk en sväng där i början, men det gäller bara att ha lite självdisciplin. =)

Jag vill ha bort de sista kilona och jag har förstått att detta program är väldigt hårt kostmässigt, men inte så farligt träningsmässigt. En timme om dagen ska man köra. Det gör jag nästan redan, slår jag ut det har jag ett snitt på ca 45min/dag. Så jag räknar med att kosten blir svårare. Men nu är jag verkligen villig att köra hårt. Jag ska köpa mig en köksvåg så jag inte kan fuska genom att höfta till min fördel också. :P


Björn fyller år idag. Så det blir finbesök och fikabjud ikväll. Men jag ska inte äta nå fika. Jag är inte det minsta sugen på det idag då det var bakisfrossa med alldeles för mycket skräp igår. Men det är trevligt med besök och te är ju gott det också! =)


Grattis älskling! 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Helena - 23 september 2013 20:40

Idag har det gått bra! =) Jäklar vad jag känner mig nöjd! Joggintur på morgonen ca 30 minuter, sen P90X bröst och rygg i en timme, Ab Ripper X i 15 minuter.   Så här vill man att det ska kännas varje gång. De mest imponerande var mina dive bombers. J...

Av Helena - 19 september 2013 12:32


Oj vad förvånad jag blev när jag såg att jag skulle köra yoga idag! =O Jag har tänkt helt fel och var inställd på kenpo X (kampsportsbaserat). Så nu är det bara att tänka om. Känns konstigt. Det som ställer till det lite är att yogpasset är 90 minute...

Av Helena - 18 september 2013 09:33

I'm back! Nu jävlar ska jag komma igång igen! Å går ut hårt med P90X! Jag ska väl inte vara för kaxig antar jag eftersom det bara gått två dagar men jag måste säga att det är rejält skönt att träna. 7-8kg har jag gått upp sen i våras. Det är inte oke...

Av Helena - 3 juli 2013 10:06

Vi har skaffat hund! =) Så ni blir det mycket vardagsmotion framöver. Promenader måste man gå på. Flera gånger om dan. En av fördelarna med hund, det är bara gå, vare sig man har lust eller inte. Jogga kommer vi också att göra tillsammans. Vi har var...

Av Helena - 27 juni 2013 06:48


Igår kände jag mig pigg nog att ta en rask promenad. Jag tror min kropp fick en chock. "Va ska vi förbränna nu?! Vi som inte gjort annat än lagt på på senaste tiden?!" Men det var grymt skönt. Jag kände att jag hade spring i benen. Ska bara bli av me...

Ovido - Quiz & Flashcards